¿Hay algún sungazer en Albacete o Alicante?

Me encantaría contactar con gente que practique la mirada al sol. Yo voy por 8 minutos y estoy encantada. Aprovecho ese tiempo precioso para hacer un parón y meditar. Un saludo

Hola Ana María

Voy por 6 minutos y soy de Aragón.

no se corresponde tu respuesta con mi pregunta pero me alegro de que hayas contestado. Cada día me gusta más el ratico que busco para mirar al sol. Voy notando la variación de posición del sol desde que comencé a verlo y no sé si desde mi casa lo voy a poder ver en invierno lo que me preocupa. Ya veré como lo soluciono. Saludos

Era una forma de saludarte y darte la bienvenida aunque no sea de tu comunidad.

El mirar al sol es muy gratificante y a veces incluso me resulta complicado expresar lo que siento ya que cada día es diferente.

En invierno quizás nos tendremos que plantear lo de mirar el sol reflejado en el agua. ¿Qué opinas tú?

Hola Ana Mª; vivo en la provincia de Murcia y me parece que el sudeste de España en general es una magnífica zona para practicar el Sungazing, por las horas que tenemos de Sol a lo largo del año. No soy un 'sungazer' modélico precisamente jejeje, como puede verse en lo que expliqué en este otro hilo de aquí (sobre mi tendencia a sobrepasar los tiempos recomendados). Sobre todo porque voy a mi bola jejeje, por ejemplo últimamente me estoy convirtiendo en un 'sungazer de terraza', porque ahora que por fin el Sol se ha movido lo suficiente para poder verlo amanecer cómodamente desde la terraza del edificio donde vivo, entonces ahora lo miro aquí mismo en la terraza, sin salir al monte como estuve haciendo al principio. Al atardecer lo mismo, lo veo desde casa excepto si el amanecer sale nublado, en cuyo caso puedo preferir desplazarme a un monte cercano para ir a pie (pues no tengo coche y además me gusta caminar jejeje).

Un abrazo, y ten por casi seguro que algún sungazer más habrá por nuestra zona, aunque no sepamos de ellos conscientemente.

Hola a todos yo soy de elche, y cuando puedo me bajo a la playa en coche para practicar esto, y andar descalzo sobre la arena que es una gozada, aunque llevo poco tiempo, 1 minuto, y después de haber hecho algunas pruebas previas y estudiado el tema para asegurarme, pero ahora estoy contento y convencido de que esto realmente es bueno y funciona.
Creo que estaría bien conocer otros sungazers de la zona...
Un saludo!

¡Hola Ixchel! gracias por tu respuesta. No tengo ni idea de lo que es lo de mirar al sol reflejado en el agua. ¿Me lo cuentas?
Yo también soy una sungazer desnatada porque suelo mirar el sol desde mi terraza exceptuando una semana de vacaciones que lo hice en la playa al atardecer ¡qué gozada! De todos modos disfruto mucho el momento: me descalzo, me esponjo y me empapo de todo lo que me rodea, los pájaros, el airecillo,... ¡una maravilla!

Se llena un recipitiente de agua y buscas el sitio adecuado para que el sol se refleje en el agua. Se suele hacer al mediodía que es cuando el sol está más alto. Una vez hecho lo anterior tienes que mirar el sol reflejado en el agua. Lo probé un día por curiosidad y aunque puede ser una alternativa cuando no tienes la opción del amanecer o del atardecer yo me sigo quedando con el atardecer, aunque eso sí tengo que desplazarme 2,5 kms para poder hacerlo con pies descalzos en la tierra. A partir de la semana que viene que empiezo a trabajar y me tengo que ir a la ciudad tendré que buscar un lugar para poder ver el sol al amanecer o realizarlo al mediodía con el agua o conformarme con el fin de semana. Ya veremos.

Los obstáculos están para superarlos.

Así ya me entero de este tema. Me parece un rollo tener que desplazarse para poder mirar el sol. Pero como tú dices hay que buscar la mejor solución y si me tengo que ceñir al fin de semana ya lo compensaré con otras cosas. De todos modos procuraré llegar a los 15 antes de que llegue pleno invierno y luego lo haré con otro talante.

Hola, soy nuevo, de Benidorm, Alicante. Me acabo de registrar. Estoy informandome a marchas forzadas de toda la teoría de todo esto para poder empezar espero en unos días con la práctica

Espero que en unas semanas haya cogido el ritmo de los horarios y los lugares y pueda ya contaros como me va.

saludos a todos y gracias

¿En Albacete capital, dónde hay buenos sitios para practicar sungazing al atardecer/amanecer?

Buenos días desde Ciudad Real, como estáis?. Por favor me podéis ayudar e informarme de los posibles efectos que puede tener mirar al sol en la retina?, no habéis tenido ningún problema?, habéis ido antes al oftalmólogo?, sentís algo diferente a antes de empezar a practicar: físico, psicológico, emocional, etc?. Dadme algún consejo, por favor, me gustaría empezar a practicar pero tengo miedo a efectos secundarios.
Un cariñoso abrazo a todos.
Juan

¿Es bueno el uso de las gafas esteonóscopicas?, como se pueden conseguir?, se puede hacer de forma casera?

Toni escribió:Hola Ana Mª; vivo en la provincia de Murcia y me parece que el sudeste de España en general es una magnífica zona para practicar el Sungazing, por las horas que tenemos de Sol a lo largo del año.

Yo me quejo que vivo en Aragón y no está siendo una buena temporada para la práctica. Ya no me quiero imaginar, los gallegos, asturianos, cántabros, etc... las horas de sol de práctica que tendrán